هر ساله پس از ماه مبارک رمضان اکثراً یا افزایش وزن پیدا
می کنیم یا ضعیف شده و دچار بیماری های گوارشی می شویم. این عوارض از آنجا
ناشی می شود که یاد نگرفته ایم اصولی روزه بگیریم .
سرفه افطار در ماه رمضان
___________________
ادامه دانستنیهای تغذیه در ماه رمضان در ادامه مطلب